Ус нь амьдралыг тэтгэж, бие махбод дахь бүх үйл явцын урсгалыг дэмждэг гэдгийг бид бүгд мэддэг. Мэдээж цэвэрхэн байх тусмаа бидэнд ашиг тусаа өгөх нь ойлгомжтой. Гэртээ хайлсан ус бэлтгэх нь үнэтэй шүүлтүүр ч тэсвэрлэх чадваргүй хортой хольцоос цэвэршүүлсэн шингэн авах боломжийг танд олгоно. Ийм ус хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хүн бүр үүнийг хийж чадна. Бид танд урт наслалт, залуу насны гайхамшигт үрлийг хэрхэн авахыг танд хэлэх болно.
Хайлсан усны ашигтай чанар
Хайлсан ус нь биед маш их тустай байдаг нь эрт дээр үеэс нууц биш байсан. Энэ нь энгийн шингэнээс юугаараа ялгаатай вэ? Нэгдүгээрт, хайлсан ус нь бага хэмжээний хортой бодис агуулдаг. Хоёрдугаарт, мөс нь бидний эстэй сайн харьцдаг эмх цэгцтэй талст бүтэцтэй.
Гэртээ хайлсан ус бэлтгэх нь хүмүүсийн дунд нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм.уламжлалт анагаах ухааныг мэддэг хүмүүс. Энэ шингэнийг тогтмол хэрэглэх нь танд дараах боломжийг олгоно:
- Дархлаа бэхжүүлэх.
- Биеийг цэвэрлэж, залуужуулна.
- Цусны найрлага болон зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна.
- Бодисын солилцоог хурдасгаж, илүүдэл жингээсээ сална.
Үүнээс гадна хайлсан ус нь нойрыг сайжруулж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Эмч нар холестерин ихтэй хүмүүст хайлсан ус уухыг зөвлөж байна. Энэ нь биеэс хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулдаг тул урт наслах гол шалтгаануудын нэг гэж үздэг.
Ямар ус хэрэглэх вэ
Дээр дурдсанчлан гэртээ хайлсан ус хийх нь маш энгийн бөгөөд тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Гэхдээ үүнийг эхлүүлэхийн өмнө та ямар төрлийн ус хэрэглэх хэрэгтэйг олж мэдэх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ зарим шингэн нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Шүүсэн ус хөлдөөх нь хамгийн тохиромжтой. Хэд хэдэн удаа буцалгасан шингэнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Цоргоны ус нь маш их хлор агуулдаг бөгөөд үүнийг дахин дахин халаавал хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг.
Та гэртээ хайлсан ус бэлтгэхийн тулд гудамжнаас мөс, цас авч болохгүй. Тэд маш их хэмжээний хортой химийн бодис агуулдаг бөгөөд үүнийг арилгахад маш хэцүү байх болно. Тоос, шороо, яндангийн хий - энэ бүхэн цасны гадаргуу дээр тогтож, мөсний зузаан руу нэвчдэг. Эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулахгүй, задгай агаарт ус авахаас татгалзах нь дээр.
Хэрхэнхайлсан ус бэлтгэх үү? Гэртээ хайлсан ус хийж байна
Хайлсан усыг зөв бэлтгэх нь анхдагч болон хоёрдогч хөлдөөх, гэсгээх гэсэн гурван үе шатаас бүрдэнэ. Процесс бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Бид аль хэдийн хэлсэнчлэн усыг шүүлтүүрээр дамжуулж, дараа нь саванд (заавал пааландсан) эсвэл хуванцар саванд хийнэ. Хөлдөөх үед шингэн нь өргөсдөг тул та ирмэг хүртэл цутгах шаардлагагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний дараа тагийг нь таглаад хөлдөөгчид илгээнэ. Дашрамд хэлэхэд өвлийн улиралд хөргөгчинд зай эзлэхгүйн тулд тагтан дээр гаргаж болно.
Хэдэн цагийн дараа усны гадаргуу дээр дейтерийн мөс үүсдэг. Энэ нь хортой хольц агуулсан хөлдөөсөн хүнд ус юм. Дээрээс нь мөсний царцдасыг арилгах хэрэгтэй. Дараа нь та хөлдөөгүй усыг ямар ч аяганд асгах хэрэгтэй. Энэ бол бэлтгэлгүй хайлсан ус юм. Гэртээ эрүүл шингэн хоол хийх нь удаан хугацаа шаардагдах боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Одоо та савны ханыг дейтерийн мөсөөс болгоомжтой цэвэрлэх хэрэгтэй.
Дахин хөлдөөх ус
Дараагийн алхам бол бүх усыг биш харин эзлэхүүний 70 орчим хувийг хөлдөөх явдал юм. Дахин бид устай савыг хүйтэнд хийж, хүлээнэ үү. Ирээдүйд тодорхой хэмжээний шингэн хэдэн цаг хөлддөгийг мэдэхийн тулд энэ үйл явцыг цаг хугацааны явцад хянахыг зөвлөж байна.
Үүний дараа бид мөсийг гаргаж, хөлдөөгүй усыг асгана. Энэ нь хортой хольцоор ханасан бахайлсан ус агуулсан давсны уусмал. Гэртээ цэвэр усаар хоол хийх нь тунгалаг мөс авах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд мөсийг бүлээн усны урсгалын доор байрлуулж, цагаан, шар өнгийн газрыг сайтар угаана.
Гэсгээх
Энэ процесс нь өрөөний температурын нөлөөн дор бие даан явагдах ёстой. Мөсийг хөлдөөсөн саванд нь үлдээж болно, эсвэл хутгаар хэсэг хэсгээрээ таслаад нэг аяга усанд хийж болно.
Халуунд хайлуулах процессыг хурдасгахгүй байхыг санаарай. Энэ нь хайлсан усны ашигтай шинж чанар алга болоход хүргэнэ. Хэрхэн зөв хоол хийх вэ? Тийм ээ, мөс хайлах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Энэ нь аажмаар явагдах болно. Саванд хуримтлагдсан усаа аяганд хийж, ууж болно.
Хайлсан ус яаж уух вэ
Хайлсан ус ямар ашигтай вэ, үүнийг гэртээ хэрхэн яаж хоол хийх талаар та аль хэдийн мэддэг болсон. Гэхдээ энэ гайхамшигт ундааг хэрхэн хэрэглэх вэ? Хайлсан усны хоногийн тун нь хоёр шил орчим байна. Үүнийг бага багаар ууж уух хэрэгтэй. Үгүй бол хүйтэн шингэн нь хоолой өвдөхөд хүргэж болзошгүй.
Тасалгааны хэмд халаахад ус нь ашигтай чанараа аажмаар алддаг тул нэг өдрийн дотор цоргоны уснаас ялгарахаа болино. Дулааны эмчилгээнд мөн адил хамаарна. Та энэ усыг хоол хийхдээ ашиглаж болно, гэхдээ энэ нь тийм ч утгагүй юм.
Тиймээс бид та бүхэндээ гэрийн нөхцөлд хэрхэн хайлсан ус хийхийг хэлж өгөв. Одоо та өөрөө эдгээх аргыг бэлдэж болношингэн бөгөөд маш сайн сайхан байдал, эрүүл мэндийг эдэлнэ. Хамгийн гол нь шүүлтүүр болон ус цэвэршүүлэх системд мөнгө үрэх шаардлагагүй.
