Зуны улиралд ширээ болгонд маш олон тооны амттай, эрүүл ногоо байх нь дамжиггүй. Гэхдээ өргөст хэмхний эх нутаг хаана байрладаг, ямар ашигтай шинж чанартай болохыг хүн бүр мэддэг үү? Энэ ургацыг ургуулахын тулд цэцэрлэгт хүндэт газар хуваарилах нь яагаад үнэ цэнэтэй вэ?
Өргөст хэмх аль улсад төрсөн бэ?
Өргөст хэмхийг цэвэр орос хүнсний ногоо гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг ч энэ бол маш том буруу ойлголт юм. Өргөст хэмхний эх орон нь Орос биш, түүнтэй зэргэлдээх улс ч биш.
Энэ ногоо нь хулуу овогт багтдаг өвслөг ургамал юм. Дашрамд хэлэхэд, өргөст хэмх (яг хулуу шиг) бол жимс юм. Энэ ургамал нь нэг наст ургамал юм. Орос улсад энэ нь ердөө 400-500 жилийн турш ургадаг гэдгийг мэддэг. Эрт дээр үед Грекийн өргөст хэмхийг "агурос" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд энэ нь "боловсорч гүйцээгүй" гэсэн утгатай. Жимс нь жижиг байх тусмаа илүү амттай байдаг гэж үздэг. Өргөст хэмх нь Энэтхэгээс гаралтай. Тэнд 5000 жилийн турш тариалж ирсэн. Тэнд энэ ногоо нь зэрлэг ургамал бөгөөд ойд ч байж болно.
Фит функцүүд
Өргөст хэмхний эх нутаг (Энэтхэг) халуун болон субтропик зонхилдог.уур амьсгал. Сайн ургац авахын тулд температур 15-17 хэм хүрэх үед "агуро" тарих шаардлагатай гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Тариалахад хамгийн таатай сар бол зургадугаар сар.
Зуны эхний сард агаарын температур тийм ч өндөр биш хэвээр байгаа бөгөөд зуны дараагийн жаран хоногт ургац хангалттай ургаж, боловсорч гүйцнэ.
Бага мэддэг баримт
Өргөст хэмхний төрсөн газар нь Өмнөд Азийн хамгийн том орон юм. Энэтхэгт өргөст хэмхийг тусгайлан тарьдаггүй нь хачирхалтай. Тэд бие даан мод, хашаагаар боож өгдөг. Эрт дээр үед энэ ногоо ховор байх үед Туркийн Султан танилынхаа бага багаар авчирч өгсөн "агуро"-г хэн хулгайлж идсэнийг мэдэхийн тулд зарц нарынхаа гэдсийг онгойлгож өгөхийг тушаасан нь бас сонин.
Гиннесийн амжилтын номонд ихэвчлэн бидний мэддэг энэ ногоо ордог. Тэнд 1.83 м урт өргөст хэмх бүртгэгдсэн. Унгараас олдсон.
Мөн аваргуудын дунд 6 кг-аас дээш жинтэй хамгийн хүнд ногоотой ногоо бий.
Өргөст хэмхийг хаана үнэлдэг вэ?
Өргөст хэмхний эх орон нь Энэтхэг төдийгүй Хятад улс юм. Тэнд өргөст хэмхний суулгацыг одоо байшингийн дээвэр дээр хайрцагт ургуулж, дараа нь газарт шилжүүлэн суулгадаг. Энэ ногоог Грект ч үнэлдэг байсан: "өргөст хэмхүүдийн хот" гэж орчуулагддаг Сикён хотыг түүний нэрээр нэрлэжээ.
Энэ ургамлыг эртний Египетэд өнөөг хүртэл хадгалагдан үлдсэн фреск дээр дүрсэлсэн нь мэдэгдэж байна. Суздальд өнөөдрийг хүртэл жил бүрийн 6-р сард өргөст хэмхний өдрийг тэмдэглэдэг бөгөөд Луковицы хотодүйлдвэрийг хүндэтгэн хоёр метр хүрэл хөшөө босгов.
Ургамлын ашигтай шинж чанарууд
Өргөст хэмх эрүүл мэндэд хэр их ач тустай вэ?
Ургамлын төрсөн газар нь залуу нас, эцэс төгсгөлгүй эрч хүчтэй холбоотой бөгөөд энэ нь тохиолдлын зүйл биш юм. Өргөст хэмх нь маш олон ашигтай витамин, элементүүдтэй байдаг. Тэдний ачаар олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл удаашруулах боломжтой. Эдгээр өвчинд зүрх судасны эмгэг, таргалалт, бөөр, элэгний үйл ажиллагаа муу, бодисын солилцоо удааширдаг. Өргөст хэмх нь асар их хэмжээний иодыг агуулдаг бөгөөд энэ нь бамбай булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна маш бага хэмжээний илчлэг агуулдаг. Энэ ургамал нь илүүдэл жинтэй эсвэл тэдний дүр төрхийг хардаг хүмүүсийн хоолны дэглэмд бүрэн нийцэх болно. Хамгийн бага калорийн агууламж нь хүнсний ногооны 90% -иас илүү устай холбоотой юм.
Ашигтай шинж чанар нь зөвхөн жимс нь өөрөө төдийгүй үр нь юм. Тэд хүний биеэс илүүдэл холестеролыг зайлуулдаг. Үүнээс гадна өргөст хэмх, түүний шүүсийг хэрэглэснээр арьсны нөхцөл сайжирч, ой санамж сайжирдаг.
Өргөст хэмх, арьс арчилгаа
Өргөст хэмх нь арьс арчилгаанд хэрэглэдэг гайхалтай хүнсний ногоо юм. Ургамал нь нүүрний арьсыг сэргээж, сэргээдэг. Өргөст хэмхний маск нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Хуурай арьстай, байнга сэвсгэр байдаг хүмүүст зориулсан гоо сайхны мэргэжилтнүүд өдөр бүр нүүрээ тусгай масканд дүрсэн арчдасаар арчихыг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та хэрчиж холих хэрэгтэйхальсалж өргөст хэмхийг чидуны тосоор 1-ээс 1-ийн харьцаагаар хийж, дараа нь нэг өдрийн турш исгэж өгнө. Ийм өдөр тутмын процедур нь нүүрийг цочроохоос сэргийлж, хальслахаас салах болно.
Өргөст хэмхний маскыг тослог арьстай хүмүүст бас үзүүлдэг. Тэд sebum-ийн ажлыг хэвийн болгоход тусалдаг. Ийм төрлийн арьсанд зориулсан маск бэлтгэхийн тулд та хагас өргөст хэмхний шүүсийг 1 халбага одеколонтой холих хэрэгтэй. Та өдөр бүр энэ тосоор нүүрээ арчих хэрэгтэй.
Нүүрний байдлыг сайжруулахын тулд холимог арьстай хүмүүс нүүрээ мөсөн шоо болон өргөст хэмхний шүүсээр арчиж болно.
Эсрэг заалт
Өргөст хэмх нь эерэг талуудаас гадна эсрэг заалттай байдаг. Үүнийг хөхүүл эмэгтэйчүүд, ходоодны өвчтэй хүмүүс, шээс хөөх эмэнд дуртай хүмүүс, түүнчлэн зарим дотоод шүүрлийн өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Дүгнэлт
Өргөст хэмх бол манай гэрт нэлээд алдартай хүнсний ногоо боловч эх орон нь хаана байдгийг хүн бүр мэддэг үү? Жимсний ашигтай шинж чанарыг хүн бүр мэддэггүй, ингэснээр бүх нийтийн ургамлыг дутуу үнэлдэг. Эртний Грекд сүм хийдийн ханан дээр өргөст хэмхийг дүрсэлсэн нь дэмий хоосон зүйл биш юм. Энэ ургамал бол эрүүл мэнд, залуу нас, гоо сайхны төгсгөлгүй эх сурвалж юм. Бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдсөн өргөст хэмхүүд нь ургахад хялбар бөгөөд дараа нь бүх зун бие махбодид ашиг тустай бөгөөд үр дүн нь жилийн турш үргэлжилнэ. Тийм ч учраас цэцэрлэгчид өргөст хэмхүүдийн ашигтай шинж чанарыг нарийвчлан судалж, цэцэрлэгтээ бага зэрэг газар хуваарилахыг зөвлөж байна.
