Echinacea цэцэг: тариалалт, эмийн шинж чанар, онцлог

Агуулгын хүснэгт:

Echinacea цэцэг: тариалалт, эмийн шинж чанар, онцлог
Echinacea цэцэг: тариалалт, эмийн шинж чанар, онцлог

Видео: Echinacea цэцэг: тариалалт, эмийн шинж чанар, онцлог

Видео: Echinacea цэцэг: тариалалт, эмийн шинж чанар, онцлог
Видео: Агрогороскоп с 08 по 11 декабря 2021 года 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Echinacea бол Хойд Америкаас Европт ирсэн гайхалтай ургамал юм. Үзэсгэлэнт цэцэг нь асар их эдгээх хүчийг агуулдаг бөгөөд үүний ачаар ардын болон уламжлалт анагаах ухаанд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Үүнээс гадна, ургамал нь маш гоёл чимэглэлийн, тариалалтанд мадаггүй зөв байдаг, нэг газар удаан хугацаанд ургадаг тул таны цэцэрлэгт тарих хэрэгтэй. Echinacea цэцэг ургуулах талаар энэ нийтлэлээс уншина уу.

Ерөнхий мэдээлэл

Астровын овгийн энэ ургамал нь цэцгийн хэмжээ, дэлбээний өнгө болон бусад шинж чанараараа ялгаатай таваас есөн зүйл, олон сорттой. Гэхдээ зөвхөн нил ягаан echinacea нарийвчилсан судалгааг хүлээн авсан. Тиймээс энэ цэцгийн тухай ярихад ихэнхдээ энэ сортыг хэлдэг.

эхинацеа цэцэг
эхинацеа цэцэг

Echinacea цэцэг Хойд Америкаас гаралтай. Зэрлэг байгальд амьдрах орчин нь талбайнууд, чулуурхаг толгод,шохойн чулууны эзгүй газар, чийглэг хөрс, хуурай тал хээр, сийрэг ой мод, гэхдээ эдгээр нь үргэлж нээлттэй талбай байх ёстой. Уугуул иргэд, индианчууд энэ ургамлын эдгээх шинж чанарыг мэддэг байсан тул зуун жилийн өмнөөс тариалж, эмийн зориулалтаар тариалж эхэлжээ. Олон наст echinacea цэцэг Америк тивийг нээсний дараа Европт ирсэн. Манай улсын хувьд Европын хэсэг нь өсөлтийн газар юм.

Echinacea: тайлбар ба тариалалт

Энэ соёл нь босоо иштэй олон наст өвслөг эмийн ургамалд хамаарна. Тэдний өндөр нь 60-100 см, заримдаа нэг хагас метр хүрдэг. Салбарласан үндэс нь хөрсөнд 25 см-ээр гүн нэвтэрдэг олон тооны найлзууруудтай.

Өргөн навч нь сарнай цэцэг үүсгэдэг. Үндэс бүсэд тэдгээр нь урт иштэй, ишний бүсэд богино иштэй байдаг. Цэцэглэлт зуны турш үргэлжилдэг. Тетраэдр акен хэлбэртэй жимс нь бор өнгөтэй, таваас зургаан миллиметр урттай байдаг. Баг цэцэг-сагс диаметр нь 10-12 см, тэдгээрийн байршил нь ишний орой юм. Үзэсгэлэнт цэцэгсийн ягаан өнгөний хувьд энэ ургамлыг "Америкийн алтан цэцэг" эсвэл "үдшийн нар" гэж нэрлэдэг. Дур булаам баг цэцэг нь цэцэрлэгийн чимэглэл, зөгийн балны маш сайн ургамлууд юм.

Echinacea: үрнээс олон наст цэцэг ургуулах

Энэ ургамлыг үрийн болон ургамлын гэсэн хоёр аргаар үржүүлдэг. Хоёр дахь тохиолдолд үндэслэг иш нь хэсэг хэсгээрээ хуваагдана. Үүнийг хаврын эхэн үе эсвэл намрын сүүлээр хийж болно. Үрнээс echinacea ургахдаа тэдгээрийг давхаргажуулах шаардлагагүй, гэхдээнайлзуурууд удахгүй гарч ирэхгүй, ойролцоогоор 40 хоногийн дараа. Соёололт нь чийг, дулааныг шаарддаг. Тиймээс үрийг шууд задгай газарт тарьдаггүй. Эхлээд тэдгээрийг хүлэмжинд байрлуулж, зөвхөн дараа нь ургасан суулгацыг байнгын өсөлтийн газарт цэцэрлэгт суулгана, эс тэгвээс энэ жил зөвхөн сарнай навчис үүсэх болно.

Эхинацея нэг зун цэцэглэхийн тулд суулгацын үрийг 2-р сард, сарын сүүлээр эсвэл 3-р сард тарих хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд шим тэжээлийн хөрсийг хайрцагт хийж, тарих материалыг гадаргуу дээр нь тараана. Үрийг хөрсөнд нэг см-ээр гүнзгийрүүлж, газрын орой дээр цацна. Тэдний соёололтод хамгийн тохиромжтой температур нь 13 ° C байна. Цэцэрлэгийн талбайн хөрсөнд суулгац тарих ажлыг 5-р сард, сарын дундуур хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд наранд сайн гэрэлтдэг газрыг сонго.

Үрнээс ургадаг олон наст эхинацея цэцэг
Үрнээс ургадаг олон наст эхинацея цэцэг

Ургамлын үржил

Echinacea-г үндэслэг ишийг хувааж үржүүлж болно. Үүнийг хаврын эхэн үед, навчис цэцэглэж, найлзуурууд модлог болохоос өмнө хийх ёстой. Үндэслэг ишний хэсгүүд хурдан үндэслэж, илүү сайн хөгжихийн тулд ургамлын өсөлтийг өдөөдөг уусмалд хэсэг хугацаанд байрлуулна. Delenki тарих үед үндэс хүзүүнд онцгой анхаарал хандуулдаг, тэдгээрийг гүнзгийрүүлэхгүй байх ёстой, тэдгээрийг газрын гадаргуугийн түвшинд үлдээх хэрэгтэй.

Меристемийн нөхөн үржихүй

Хамгийн түгээмэл арга бол эхинацея цэцэгийг үрээр ургуулах явдал юм. Гэсэн хэдий ч ургамлын аж үйлдвэрийн тариалалт нь өөрийн нөхцөлийг тавьдаг: шаардлагатай сортуудын асар олон тооны хуулбар шаардлагатай. Тиймээс үржүүлгийн газрууд Echinacea-г меристемээр ургадаг. Бяцхан ургамлууд хаврын эхэн үед гарч ирдэг тул шууд худалдаанд гаргадаг.

Танай гэрт ийм ургамал байгаа бол шимт хөрстэй өөр саванд шилжүүлэн суулгаж, сүүдэрт хийж, услахаа бүү мартаарай. Нэг сар хагасын дараа байнгын өсөлтөд зориулж цэцэрлэгт тарьсан. Ийм ургамлыг заримдаа худалдан авсны дараа шууд задгай газарт байрлуулдаг. Энэ тохиолдолд тэдгээрийг хуванцар лонхоор хучиж, ёроолыг нь таслах хэрэгтэй. Эдгээр нь бяцхан цэцэгт зориулсан өвөрмөц хүлэмж байх болно.

Буудах

Echinacea нэг газар таван жил хүртэл ургадаг тул ургах газрыг сайтар сонгох хэрэгтэй. Сүүдэр, тэр ч байтугай хэсэгчилсэн сүүдэр нь энэ цэцэгт тохирохгүй гэдгийг та мэдэх ёстой, ийм нөхцөлд тэр зүгээр л үхэх болно. Сайт нь нарлаг байх ёстой. Энэ ургамлын хувьд хөрсний найрлага нь тийм ч чухал биш бөгөөд гол зүйл бол элсэрхэг байх ёсгүй. Процедурын дараа Echinacea цэцэг тарих, арчлах ажлыг намар, хаврын аль алинд нь хийж болно. Арчилгааны хувьд энэ нь ургалтын улирлын туршид хийгддэг.

Үрээр ургуулсан суулгацыг тарихдаа бие биенээсээ 25-30 см зайд жижиг нүх ухна. Тэдний гүн нь таваас долоон сантиметр юм. Нүх бүрт бордоо асгаж, хөрстэй холино. Савтай хамт худалдаж авсан насанд хүрэгчдийн суулгацыг тарьсан бол нүхний гүн нь 40 см-ээс их байх ёстой. Эзэлхүүний 1/3 хувьд нүхнүүд нь цэцэрлэгийн хөрс, элс, бордоог тэнцүү хэмжээгээр агуулсан хольцоор дүүргэдэг.. Эхлээд худалдаж авсан саванд таринасайн усалж, дараа нь болгоомжтой арилгасан, шороог сэгсрэх шаардлагагүй. Дараа нь нүхэнд тарьдаг. Echinacea цэцэг тарих гүн нь саванд байгаатай ижил байх ёстой.

Echinacea цэцэг тарих
Echinacea цэцэг тарих

Тасалгааны цэцэг

Echinacea-ийн эдгээх шинж чанарыг олон хүмүүс мэддэг ч ургамлын гаралтай эм сонирхогчдод эмийн сангаас эмийн цуглуулга авах нь илүү хялбар байдаг. Энэ нь дэмий хоосон, энэ ургамлыг цонхны тавцан дээр ургуулж болно. Гэрийн цэцгийн echinacea-г "зараа шиг өргөст" гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ, нарс хэлбэрийн баг цэцэгсийн том төв нь нуруугаа сулласан амьтныг зарим талаараа санагдуулдаг. Алдартай нэр нь "Америкийн chamomile".

Цэцэрлэгчдийн цэцгийг задгай талбайд ургадаг ургамал гэж мэддэг. Гэхдээ тэнд сонирхогчид байсан бөгөөд гэртээ echinacea хэрхэн үржүүлж сурсан. Энэ нь тохиромжтой байсан: үзэсгэлэнтэй, ашигтай. Зэрлэг байгальд ургамлын өндөр нь нэг метр ба түүнээс дээш хүрдэг. Орон сууцны дотоод засал, ялангуяа жижиг, ийм цэцэг хэтэрхий том хэмжээтэй байдаг. Тиймээс цонхны тавцан дээр жижиг сортуудыг ургуулдаг: голт бор ягаан, улаан эсвэл улбар шар-ягаан, цайвар ягаан.

Үр тариалах технологи нь суулгацтай адилхан. Үүнийг дээр өгүүлэлд тайлбарласан болно. Хагарсан нахиа хүчтэй болоход тэдгээрийг тусдаа цэцгийн саванд суулгаж, тэнд байнга ургадаг. Ургамал онцгой анхаарал халамж шаарддаггүй.

Гэрийн нөхцөл

Сайн ургахын тулд суулгацтай ваарыг дэлхийн зарим хэсэгтэй харьцуулахад өмнөд эсвэл зүүн өмнөд хэсэгт байрлах нарлаг цонхны тавцан дээр байрлуулна. Дулаан улиралдУргамлыг тагтан эсвэл веранда руу гаргах шаардлагатай. 8-р сарын сүүл болоход доторх эхинацеа цэцгийг орон сууцанд авчирч, сармисны хүчтэй дусаах замаар эмчилнэ.

эхинацеа гэрийн цэцэг
эхинацеа гэрийн цэцэг

Энэ нь гудамжинд байгаа ургамалд нөлөөлж болзошгүй эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд болон жижиг хортон шавьжаас хамгаалах хамгаалалтын арга хэмжээ юм. Өвлийн улиралд "Америкийн chamomile" нь 12-14 хэмийн агаарын температуртай, гэрэл гэгээтэй, сэрүүн өрөөнд ургах ёстой. Энэ үед усалгаа багасч, дээд хувцаслахыг бүрэн хассан.

Ижил төрлийн ургац

Echinacea-тай төстэй цэцэг нь мандарваа, гербера, газаниа, коропсис, хризантема, пиретриум болон бусад цэцэг юм. Тэд цэцгийн баглаа бэлтгэх, цэцгийн ортой ургуулахад ашигладаг бөгөөд анхаарал халамж тавихдаа мадаггүй зөв, хүйтэнд тэсвэртэй байдаг. Тэд урт цэцэглэлтийн үе, гоо үзэсгэлэнгээр ялгагдана. Echinacea болон түүнтэй төстэй цэцэг нь маш төстэй юм.

  • Echinacea бүхий Daisies нь анхны, цэвэр харааны ойлголттой төстэй байдаг, учир нь эдгээр хоёр ургамлын баг цэцэг нь сагс хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь нүдийг нэн даруй "очирдог" юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ сав болон дунд цэцэг нь бүтэц, өнгө, хэмжээгээрээ эрс ялгаатай байдаг. Echinacea-д тэдгээр нь том хэмжээтэй, 10-12 см диаметртэй байдаг. Дэлбээ нь урт, ихэвчлэн унждаг.
  • Эхинацеягийн зарим сортууд нь гадаад төрхөөрөө гербертэй төстэй байдаг. Үүнээс гадна, тэд хоёр долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд усанд тайрч ижил аргаар зогсож чадна. Та тэдгээрийг хэсэгчилсэн сүүдэрт, ноороггүй өрөөнд байрлуулж, вааранд байгаа усыг хоёр өдөр тутамд сольж, өдрийн цагаар шүршиж, сэрүүн өрөөнд аваачих хэрэгтэй.шөнө.
  • Гацаниа нь "Африкийн чамин chamomile" гэгддэг эхинацея шиг харагддаг. Зөвхөн эхний цэцэгт тод судалтай дэлбээний бүтэц нь илүү нягт, өндөр нь бага байдаг. Нарийвчилсан ажиглалтаар та мэдээж олон ялгааг олж харах боломжтой, гэхдээ бид зөвхөн гадаад ижил төстэй байдлын тухай ярьж байна.
echinacea-тай төстэй цэцэг
echinacea-тай төстэй цэцэг

Арчилгаа

Олон наст ургамал мадаггүй зөв, нэмэлт арчилгаа шаарддаггүй. Энэ нь өвчин, хортон шавьжтай бие даан тэмцдэг. Ямар ч нөхцөлд дасан зохицдог: шавхагдсан хөрс, ган, хяруу. Гэхдээ энэ нь echinacea цэцэгт анхаарал халамж тавих шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Хамгийн энгийн дүрмүүд нь:

  • Хогийн ургамлаас хамгаална. Энэ зорилгоор цэцгийн орыг тогтмол хогийн ургамлаас цэвэрлэж, хогийн ургамлыг үндсээр нь зайлуулж, үр нь боловсорч гүйцэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс энэ хугацааны дараа салхи тэднийг бүх тариалангийн талбайд тараах болно. Хогийн ургамлыг устгасны дараа эхинацея илүү сайн ургаж, цэцэглэж эхэлдэг.
  • Цэцгийг шаардлагатай хэмжээгээр усалж, улиралд нэгээс доошгүй удаа фосфор, кали, азот агуулсан эрдэс бордоогоор тэжээж байвал ургах нөхцөл илүү сайн болно.
  • Бүдгэрсэн нахиа арилгах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд ишийг хөрсний гадаргуугаас 20 см-ийн түвшинд огтолж, эс тэгвээс цэцэглэлт удааширна.
  • Нэг ургах газрыг таван жилээс илүүгүй хугацаагаар ашигладаг бөгөөд дараа нь ургамлыг ухаж, хэсэг болгон хувааж, тус бүрийг өөр газар тусад нь тарих шаардлагатай.
  • Echinacea нь хүйтэнд тэсвэртэй ургамал боловч аюулгүй байхын тулд өвлийн улиралд бэлтгэх нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд ургамлын хэсэг хэрэгтэйхамгийн суурь хүртэл бууруулах, бут spud болон хучлага нь цацаж. Сул харагддаг ургамлыг унасан навчаар хучих хэрэгтэй.

Өвчин

Echinacea нь хүчтэй дархлаатай тул өвчин тусах нь ховор. Түүний хувьд аюул бол олон бүс нутагт зуны улирлын шинж чанартай удаан үргэлжилсэн бороо юм. Энэ үед ургамал дээр нунтаг хөгц эсвэл ялзрал гарч ирдэг. Эдгээр өвчин илэрсэн тохиолдолд навч, цэцэг, ишийг фунгицидээр эмчлэх шаардлагатай.

Эдгээх шинж чанар

Echinacea цэцэг нь олон зуун жилийн түүхтэй алдартай эмийн ургамал юм. Энэ нь эрт дээр үеэс ардын анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн. Тиймээс Америкт үндэс нь могойд хазуулсан хамгийн сайн эм гэж тооцогддог байсан бөгөөд тэдний хорыг цохиж, цусны хордлогыг эмчилдэг байв. Өөрөө бэлтгэсэн хандмал, декоциний, тосыг бүх төрлийн шархлаа, хавдар, халдвартай шарх, ханиад, амьтны хазуулсан үед хэрэглэдэг. 17-р зууны төгсгөлд АНУ-д энэ ургамлыг албан ёсны эм зүйд оруулсан болно. Европын орнуудад эрдэмтэд энэ ургамлыг нил ягаан ба нарийхан навчит эхинацеа гэсэн хоёр төрлийг тодорхойлсон.

Гучин жилийн турш дэлхийн олон оронд эмийн ургамлыг судлах ажил хийгдэж эхэлсэн. Эхинацеятай хамт уламжлалт аргаар эмчлэх нь илүү үр дүнтэй болох нь харагдаж байна. Одоогийн байдлаар ургамлын үндэс, өвслөг хэсгүүдэд үндэслэсэн ханд, түүний дотор цэцэглэдэг баг цэцэгтэй 240 төрлийн бэлдмэл бэлдэж байна. Echinacea цэцэг нь ДОХ-ын эсрэг патентлагдсан эмийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүнийг агуулсан бэлтгэлургамал хүний дархлааг идэвхжүүлдэг.

Манай улсад эхинацея цэцгийн цэцэг дээр тулгуурлан 1995 оноос хойш хэрэглэхийг зөвшөөрсөн "Эстифан" дархлал сэргээгч бодисыг үйлдвэрлэсэн. Өнөөдөр эмийн сангуудад эхинацеа агуулсан гадаадын үйлдвэрлэгчийн эмийг худалдаалж байна: " Алтан үндэс, "Идэвхтэй өдөр" болон бусад олон. Та чихэрлэг чихэр, хийжүүлсэн чихэрлэг ус, цай худалдаж авах боломжтой.

Echinacea олон наст цэцэг
Echinacea олон наст цэцэг

Эхинацеяг бронхит, менингит, Дунд чихний урэвсэл болон стоматит, түлэгдэлт, цусны хордлого, буйлны өвчин зэрэгт эмч мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Уг ургамлыг экзем, хайрст үлд, идээт шархлаа, гангрена, герпес болон бусад өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Эхинацея нь хорт хавдар, тунгалгийн систем, бамбай булчирхайн өвчнийг эмчлэхэд тустай. Энэ нь бие махбодийн ядаргаа, сэтгэлийн хямрал, ядаргаа зэрэгт ашиглагддаг. Ревматоид артрит, чихрийн шижин өвчний үед тусалдаг. Хүний биед хортой бодис хордсоноос үүссэн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэнэ.

Эхинацея цэцэг нь зөвхөн вирус, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй антибиотикийн хувьд нян, вирус, мөөгөнцрийг устгадаг болох нь тогтоогдсон. Энэ ургамал нь бие махбодод зориулсан түргэн тусламжийн машинтай адил тул халдварын тархалтын үед хэрэглэдэг.

Худалдан авалт ба хадгалалт

Хоёр жилийн настай ургамлыг эмийн түүхий эд болгон ашигладаг. Газар дээрх хэсэг: навч, иш, цэцэг нь зуны улиралд, их хэмжээний цэцэглэлтийн үеэр хурааж авдаг. Энэ үед ургамалбиологийн идэвхит гэж нэрлэгддэг олон тооны бодисыг хуримтлуулдаг. Өглөө нь тэдгээрийг таслах хэрэгтэй, гэхдээ шүүдэр хатсаны дараа.

Өвлийн ургац хураахын тулд цэцэрлэгчид олон наст эхинацеа цэцгийг зуслангийн байшиндаа тарьж ургуулдаг. Ургамлын баглааг сүүдэрт байгаа л бол халхавч дор эсвэл дээврийн өрөөнд хатаана. Цэцгийг навч, ишнээс тусад нь хатаана. Шинэхэн хураасан ургамлыг шилэн саванд хийгээд үндсэн бодисын 70%-ийг агуулсан спиртээр дүүргэвэл удаан хадгалагдана.

Үндэсийг намрын улиралд буюу ургалтын улирлын төгсгөлд хурааж авах нь дээр. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй байсан бол хавар эхлэхэд навч ургах хүртэл ухаж авдаг. Үндэс нь урсгал усаар угааж, өвчтэй, гэмтсэн бүх зүйлийг арилгах хэрэгтэй. Та ямар ч нөхцөлд хатааж болно: сүүдэрт, наранд, зууханд. Хатаасан түүхий эдэд эмийн зориулалтаар ашигладаг бүх шинж чанар нь хоёр жилийн турш хадгалагддаг.

Echinacea purpurea цэцэг
Echinacea purpurea цэцэг

Ландшафтын дизайн дахь эхинацея

Өндөр гоёл чимэглэлийн шинж чанартай тул цэцэг нь нутаг дэвсгэрийг чимэглэхэд ашиглагддаг, тухайлбал:

  • Англи маягийн цэцэрлэгт зайлшгүй шаардлагатай ургамал юм.
  • Үнэрийн цэцэрлэгүүд түүнгүйгээр зайлшгүй шаардлагатай.
  • Хирээнд ашигласан.
  • Цэцэрлэгийн замын ирмэгийг цэцэг чимдэг.
  • Тэд бусад олон наст ургамал, ургамлуудтай сайн тохирдог.
  • Холимог хил, уулын зүлэг эсвэл хиймэл бэлчээрт ашигладаг.
  • Echinacea сайхан харагдаж байнасаванд, саванд өлгөж, цэцэрлэгт байрлуулна.
  • Бүлэг тарих эсвэл ганцаар ургадаг бутанд тарьсан.
  • Газар бүрхэвчтэй том ургамалтай хослуулсан.

Эдгээх хандмал

Та гэртээ өөрөө хоол хийж болно. Эхинацеягийн бүх хэсэг нь эмийн шинж чанартай.

  • Дотоод хэрэглээний архины хандмал. Түүний тусламжтайгаар биеийг бэхжүүлдэг. Тэр амархан бэлддэг. Ургамлын үндсийг 1:10 харьцаагаар согтууруулах ундаагаар асгаж, нэг сарын турш дулаан газар тавьж, исгэж байх шаардлагатай. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 20-30 дуслыг ууна.
  • Тосон хандыг биед бэхжүүлнэ. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 200 гр жинтэй үндсийг нэг литр ургамлын тосоор асгаж, 40 хоногийн турш уусгана. Ханиад, хоолой өвдөх, томуугаар авна. Тун ба давтамж: Өдөрт гурван удаа хоолны дараа нэг халбага.
  • Эдгээх цай. Бэлтгэхэд хялбар. Үүнийг хийхийн тулд та гурван цэцгийн нахиа, навчны хоёр халбага эсвэл ижил тооны үндэсийг нунтаглах хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь 500 мл буцалж буй усанд юүлж, 40 минутын турш уусгаж, цай бэлэн болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөрт нэг аяга ууна. Ханиад, вируст өвчний хувьд норм нь ижил хэвээр байгаа боловч тунгийн тоо гурав дахин нэмэгддэг. Цай нь дархлааг сайжруулж, биеийг цэвэрлэж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Үүнийг яг нэг сар авах ёстой. Дараа нь бие өөрөө өөрийгөө хамгаалахын тулд мөн адил завсарлага аваарай.

Зөвлөмж болгож буй: