Металл ус нь бүтэцээрээ өвөрмөц шингэн бөгөөд ашигтай шинж чанартай бөгөөд бараг бүх хүн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Түүний онцлог шинж чанар, эдгээх шинж чанар, хаана хэрэглэх, хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Мөн бид усыг бүх ашигтай чанараа хадгалахын тулд хэрхэн хөлдөөх, хөлдөөх үед ямар дүрмийг баримтлах талаар хэд хэдэн хувилбарт дүн шинжилгээ хийх болно.
Хайлсан ус гэж юу вэ
Хайлсан усанд хамгийн бага хэмжээний хольц, хүнд металл агуулагддаг тул байгалийн болон байгаль орчинд ээлтэй ус гэдгийг эрдэмтэд нотолсон. Ийм шингэнийг тогтмол хэрэглэх нь биеийг цэвэрлэх, хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэх, хүч чадал, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Ус нь молекулын бүтцийн онцлогоос шалтгаалан хүний биед зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлдэг тул нас харгалзахгүй хэрэглэхийг заадаг.
Гэсгээсэн шингэнийг энгийн урсгал усыг хөлдөөж авч болно. Гэхдээ хатуу төлөвт ус нь шинж чанар, ашигтай чанар нь шууд хамаардаг 11 хүртэл талст өөрчлөлттэй байж болох тул зарим дүрмийг баримтлах нь чухал юм.
Хайлсан усны шинж чанар
Хөлдөх замаар ус нь анхны энерги, бүтэц, мэдээллийн байдлаа "шинэчлэх" шинж чанартай байдаг. Тиймээс түүний молекулын бүтэц нь хатуу эмх цэгцтэй байдаг. Мөн хүн 70% ус учраас ямар шингэн, ямар шинж чанартай байх нь маш чухал.
Энгийн ус хөлдөөх үед томорч, хөлдөхөөс өмнө болон гэссэний дараа молекулуудын хэмжээ өөрчлөгдөөд зогсохгүй бүтэц нь өөрчлөгддөг: хүний эсийн протоплазмтай төстэй болдог. Энэ шинж чанар, хэмжээ нь өөрчлөгдсөний ачаар молекулууд эсийн мембран руу илүү хялбар, хурдан нэвтэрч, бие махбод дахь химийн урвал, бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг.
Энгийн ус ба хайлсан шингэн хоёрын ялгаа нь эхний тохиолдолд молекулууд санамсаргүй байдлаар, хоёрдугаарт - эмх цэгцтэй, бие биедээ саад учруулахгүйгээр хөдөлдөг тул илүү их энерги үүсгэдэг. Үүнээс гадна хайлсан ус нь амьд эсэд сөргөөр нөлөөлдөг дейтерий (хүнд изотоп) агуулаагүй тул илүү цэвэр байдаг. Мөн гэсгээсэн усанд хлорид, давс болон бусад аюултай бодис, нэгдлүүд агуулаагүй.
Хайлсан усны ашиг тус
Шингэн хүний биед ашигтай бүх үүргээ гүйцэтгэхийн тулд заавал байх ёстойцэвэрхэн байх. Энэ шалгуур нь мөс хайлж олж авсан усыг хангадаг. Эрт дээр үед ч залуужуулах үйлчилгээтэй гэж үздэг байсан.
Хайлсан усны хүний хувьд ашиг тус нь дараах байдалтай байна:
- бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах;
- харшлын гайхалтай эм;
- биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, холестерины хэмжээг бууруулна;
- биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлэх;
- хоолны хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулах;
- гүйцэтгэл нэмэгдсэн;
- санах ой болон унтах чанарыг сайжруулах;
- зүрх судасны болон мэдрэлийн системийг хэвийн болгох;
- цусны шинэчлэл;
- хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй, учир нь ус нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, эсийн шинэчлэлт, нөхөн төлжилтийг дэмждэг;
- жин хасах.
Энэхүү зөв бүтэцтэй усыг дотооддоо хэрэглэхээс гадна гаднаас нь хэрэглэж болно. Жишээлбэл, экзем, дерматит болон бусад арьсны өвчний үед тусгай тос нь шархыг хурдан эдгээж, загатнахыг багасгадаг.
Хэрэглэх хүрээ
Олон тооны ашигтай шинж чанарууд байдаг тул хайлж буй мөсийг бараг бүх хүн хэрэглэхийг заадаг. Өдөрт гурван аяга хоолны өмнө ууж, долоо хоногийн дараа хүн хүч чадал, эрч хүч нь жинхэнэ өсөлтийг мэдрэх болно.
Металл усыг урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зориулалтаар хоёуланг нь ашигладаг. Жишээлбэл, зүрх, судасны өвчнийг эмчлэхэд гурван шил хүртэл хэрэглэдэг болохыг харуулсан.өдөрт шингэн. Эхнийх нь өлөн элгэн дээрээ, сүүлчийнх нь унтахынхаа өмнөхөн байх ёстой.
Та хүний биеийн жингийн 1 кг тутамд 6 г хүртэл усыг харгалзан эмчилгээний зориулалтаар хэрэглэх тунг тооцоолж болно. Ийм эзэлхүүнийг консерватив эмчилгээний хамт өвчний дэвшилтэт хэлбэрт хэрэглэдэг.
Та мөн эмийн ургамлын декоциний бэлдэж эсвэл хайлсан усан дээр дусааж болно. Энэ нь ургамлын эдгээх шинж чанарыг сайжруулж, бие махбодид харшлын урвал үүсгэх эрсдлийг бууруулна.
Залуужуулах үр дүнд хүрэх, нүдний доорх хаван, хөхрөлтийг арилгах, мөн гадаад төрхийг эрүүл болгохын тулд угаах аргыг хэрэглэж болно.
Ус нь бүх ашигтай шинж чанараа 12 цагийн турш хадгалдаг тул ийм чанар алдагддаг гэдгийг санах нь чухал.
Хайлсан ус хэрэглэхэд ямар нэгэн хор хөнөөл бий юу?
Цаашдын хэрэглээнд зориулж усаа хөлдөөхөөс өмнө үүнийг хэрхэн зөв хийхээ мэдэхээс гадна болзошгүй эсрэг заалтуудтай танилцах хэрэгтэй. Олон тооны ашигтай шинж чанартай хэдий ч зохисгүй хэрэглэж, бэлтгэх процессыг зөрчсөн тохиолдолд шингэн нь хүний биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зөвхөн хайлсан ус уухыг зөвлөдөггүй. Бие махбодийг зөв бүтэцтэй болгохын тулд үүнийг хүний хоолны дэглэмд аажмаар оруулах хэрэгтэй. Эхлээд 100 мл хүртэл шингэн, дараа нь хүний өдөрт хэрэглэж буй шингэн хүнсний эзэлхүүний 1/3-аас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэх нь зүйтэй.
Хайлсан ус нь эм биш бөгөөд эмчлэх боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.бүх өвчин. Консерватив болон бусад эмчилгээг хэрэглэхээс татгалзаж, зөвхөн хольцгүй бүтэцтэй шингэнийг ашиглахад шилжих боломжгүй юм. Хайлмал ус нь эмтэй хавсарч хэрэглэвэл эдгэрэлтийг түргэсгэж, хүний сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Усыг хэрхэн зөв хөлдөөх вэ?
Хайлсан ус бүх шинж чанараа хадгалахын тулд зарим дүрмийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй.
- Хөлдөхдөө зөвхөн энгийн ус хэрэглэдэг ба байгалийн цас, мөс биш, учир нь тэдгээр нь маш олон бохир бодис агуулсан байдаг.
- Шингэнг хуванцар эсвэл шилэн саванд хөлдөөсөн.
- Хэдийгээр хайлсан усыг зөвхөн 12 цагийн турш хэрэглэхийг заасан ч гэсгээснээс хойш 8 цагийн турш ашигтай шинж чанар нь үлдэнэ.
- Усыг хөлдөөхөөс өмнө буцалгаж болохгүй (халах үед бүтэц нь эвдэрч, ашигтай шинж чанар нь алдагддаг).
- Байгалийн найрлагатай рашааны ус, мөн тунгаасан эсвэл шүүсэн цоргоны ус нь хөлдөхөд тохиромжтой.
- Мөсийг сэрүүн өрөөнд, өрөөний температураас бага зэрэг бага температурт хайлуулах нь дээр.
- Хайлсан усыг уухын өмнө халааж болохгүй (түүний ашигтай шинж чанар нь 37 хэмээс доош температурт хадгалагддаг).
- Бүтэцтэй шингэнийг бага багаар хоолны хооронд, өглөө өлөн элгэн дээрээ эсвэл унтахын өмнө зөв ууна.
Гэртээ хоол хийх
Гэртээ ус хөлдөөх хэд хэдэн арга бий.
1-р арга бол хамгийн хялбар.
Тунгасан буюу цэвэршүүлсэн усыг саванд хийж (тэн хагасаас арай илүү) хөлдөөгчид 8-12 цагийн турш тавина. Үүний үр дүнд мөс үүсдэг боловч хэрэв энэ хугацаанд хөлдөөгүй шингэн үлдвэл хүнд металлын хольц агуулагддаг тул гадагшилдаг. Дараа нь гэсгээх, хэрэглэх үйл явц ирдэг. Та ийм шингэн дээр анхны хоол, компот, цай, кофе чанаж эсвэл цэвэр хэлбэрээр нь авч болно.
2-р арга - протиум ус.
Энэ бол хөлдөөх илүү төвөгтэй арга юм. Усыг саванд хийж, хөлдөөгчид 4-5 цагийн турш байрлуулж, үүний үр дүнд дейтерий агуулсан нимгэн мөсөн царцдас гадаргуу дээр үүсэх цаг болжээ. Мөс, усны температур бараг ижил байна, царцдасыг зайлуулж, дараа нь савыг хөлдөөгчид хоёр цагийн турш хийнэ. Шингэнийг хагас хөлдөөх үед усыг зайлуулж, мөсийг гэсгээх хүртэл үлдээнэ. Тиймээс ус давхар цэвэршүүлэх процесст ордог.
3-р арга - хийгүйжүүлсэн ус.
Шингэн нь +96 хэм хүртэл халж, жижиг бөмбөлөгүүд үүсч эхэлдэг. Дараа нь хурдан хөргөх үйл явц ирдэг. Энэ нь савыг хүйтэн ус эсвэл тагтан дээр байрлуулах замаар хийж болно. Дараа нь саванд хийнэ, 12 цагийн турш хөлдөөгчид хийнэ. Дараа нь стандарт гэсгээх үйл явц ирдэг. Ууршилт, хөргөлт, хөлдөөх, гэсэлтийн үр дүнд ус нь байгаль дахь мөчлөгийн бүх үе шатыг дамждаг.биологийн идэвхит шингэн.
4-р арга - усыг шуурхай хөлдөөх.
Цэвэршүүлсэн усыг 0,5 литрийн багтаамжтай саванд хийж, 1,5 цагийн турш хэвтээ байрлалд хөргөгчинд хийнэ. Дараа нь лонх ирдэг. Хурц хөдөлгөөн (савыг тогших эсвэл хүчтэй сэгсрэх) нь шингэн нь бидний нүдний өмнө шууд талсжиж эхэлдэг.
5-р арга - "хүснэгт".
Энэ шингэн нь зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулагдсан. Давс, цуу нэмсэн усыг биеийн тодорхой хэсгийг массаж хийхэд ашигладаг. Тиймээс үрчлээс нь гөлгөр болж, арьс жигд, толигор болж, венийн судасжилтын илрэл буурч, өвдөлт арилдаг. Хоолой өвдөх, стоматит, шүдний өвчний үед амаа зайлж, усанд орох боломжтой. 300 мл усанд 1 tsp нэмнэ. давс, 1 халбага. ширээний цуу. Хөлдөөх болон гэсгээх процесс нь стандарт юм.
Давхар цэвэрлэгээ: шаардлагатай юу?
Усыг хэрхэн зөв хөлдөөх аргад суралцсаны дараа зарим хүмүүс давхар цэвэршүүлэх замаар илүү эрүүл болгох боломжтой гэж гайхаж байна. Энэ үйл явц нь илүү төвөгтэй боловч хэрэглээний үр нөлөө илүү өндөр байна.
Усыг хоёр удаа яаж цэвэршүүлэх вэ?
- Тунгасан усыг таглаагүй шилэн саванд 24 цагийн турш хийнэ.
- Шингэнийг хуванцар сав эсвэл шилэн аяганд хийж хөлдөөгчид хийнэ.
- Усан дээр анхны нимгэн мөсөн давхарга үүсэхэд маш хурдан хугацаанд хортой нэгдлүүд агуулагддаг тул устгадаг.хөлдөх.
- Дараа нь дараагийн хөлдөөх процесс явагдана, гэхдээ саванд байгаа шингэний эзэлхүүний тал хүртэл.
- Хөлдөөгүй усыг тал нь асгав.
Үлдсэнийг нь гэсгээн хоёр дахин цэвэршүүлсэн протиумтай ус уухад бэлэн болно.
Дүгнэлт
Хайлсан ус бүх өвчнийг эмчлэх эм биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Гэхдээ энэ нь хүний амьдралын чанар, сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна. Үүний зэрэгцээ үүнийг дунд зэрэг хэрэглэж, хөлдөөх процессыг зөв дагаж мөрдөх нь чухал юм. Мөн өдөр бүр шинэ хэсгийг нөөцлөх нь зүйтэй, учир нь түүний ашигтай шинж чанарууд нь зөвхөн 12 цагийн турш хадгалагддаг, үүнээс илүүгүй.
