Удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх нь эрүүл мэндэд тэр дундаа булчингийн тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Нурууны ачааллыг багасгахын тулд мэргэжилтнүүд тогтмол халаалт хийхийг зөвлөж байна. Эргономик сандал нь нуруу, биеийг зөв байрлалд байлгахад тусална. Ийм тавилгын талаар өгүүллээр хэлэлцэх болно.
Эргономик сандал нь хүний бие, сэтгэл зүйн онцлогт тохируулан хийгдсэн. Үүний гол үүрэг бол биеийг хамгийн байгалийн байрлалд байлгах явдал юм. Ийм тавилгын ачаар удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх явцад хэрэглэгч ядрахгүй. Тиймээс эргономик сандал нь оффис болон гэртээ хэрэглэхэд тохиромжтой.
Онцлог
Одоо үйлдвэрлэлийн процессыг автоматжуулснаар оффисын ажилчдын тоо нэмэгдэж байна. Эргономик сандал нь өдөр бүр 6 цаг орчим суудаг хүмүүст тохиромжтой сонголт байх болно. Баярлалаатусгай тавилга нь нурууны муруйлт болон бусад сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно. Хүн тав тухыг мэдэрдэг тул түүний ажиллах чадвар сайжирч, хөдөлмөрийн бүтээмж нэмэгддэг.
Иймэрхүү сандалны нэр төрөл асар их тул зөвийг нь сонгоход хэцүү биш байх болно. Тохируулга бүхий тавилга нь хувь хүний онцлогт тохирсон байдаг. Толгойн түшлэг нь хүзүүгээр өвддөг хүмүүст тохиромжтой. Зарим загварт байдаг хөлийн түшлэг нь хавдар болон цусны бүлэгнэлтээс хамгаална.
Ашиг тус
Өндөр чанартай, үнэтэй стандарт тавилга ч гэсэн шинж чанараараа эргономиктой харьцуулах боломжгүй гэдгийг мэргэжилтнүүд баталж байна. Өдөр бүр зурагт үзэж, ном уншиж, амарч байхдаа хэрэглэж болно. Энгийн сандал нь биед тодорхой ачаалал өгдөг бол эргономик сандал нь эсрэгээрээ байдаг. Ашиглалтын бүх хугацаанд хүний булчин сулрах болно.
Энэхүү тавилгыг үйлдвэрлэхдээ мэргэжилтнүүд өндөр, жин, гар, хөл, нуруу, биеийн байрлалыг сууж буй байрлалд харгалзан үздэг. Зарим сонголтууд нь сандлын өндрийг тохируулдаг өргөгчийг агуулдаг. Мөн нуруугаа шулуун байлгаж, таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүй байх боломжийг олгодог хүүхдийн эргономик сандал байдаг.
Өвдөлт намдаах
Олон ажлын байранд хэрэглэгддэг энгийн оффисын сандлыг удаан хугацаагаар ажиллахад ашиглах боломжгүй. Хэдэн цагийн дараа эрүүл чийрэг,Залуу хүмүүс өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь минут тутамд эрчимждэг. Ихэнх ачаалал:
- хүзүү;
- гар;
- хөл;
- өгзөг;
- нуруу;
- хонго.
Хүн 15-20 минут суусны дараа бөхийдөг гэж мэргэжилтнүүд үздэг. Тэрээр өдөр бүр энэ байр суурийг эзэлдэг тул нуруунд нь асуудал гардаг. Өвдөлт нь зөвхөн таагүй байдал төдийгүй эрүүл мэндийн асуудал байгааг илтгэнэ.
Олон талт байдал
Бүх хүмүүс өвөрмөц. Үүнийг мэргэжилтнүүд компьютерт зориулсан эргономик сандал боловсруулахдаа анхаарч үздэг. Тавилга нь тухайн хүнд тохирсон:
- Суудал, түшлэгийн өнцгийг нурууны өндөр, төлөв байдалд тохируулан тохируулах боломжтой. Ихэвчлэн ажиллах үед толгой, мөр нь ширээн дээр бөхийж, нуруундаа ойрхон байх ёстой.
- Толгойны түшлэг нь таны өндөрт тохируулан толгойг зөв дэмждэг.
- Компьютер дээр ажиллах үед тохой нь ширээн дээр байх болно. Буруу худлаа яривал гар хурдан ядрах болно.
Сандлыг хүссэн параметрийн дагуу тохируулснаар хэрэглэгч оффис болон гэртээ ажиллахад тохиромжтой тавилга авах болно. Хэрэглэсний ачаар хүн хамаагүй бага ядрах болно.
Сортууд
Сургуулийн сурагчид болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эргономик сандал нь шинж чанар, гадаад төрхөөрөө ижил төстэй байдаг. Нас бүрийн хувьд хамгийн тохиромжтойг нь сонгох нь дээр. Үүний зэрэгцээ ийм сандал нь мод, металл, оффисоор хийсэн нуруутай, түүнгүйгээр ирдэг. Алдартай төрлүүд нь:
- Сандал-эмээл. Ийм тавилганы ирмэг нь хонгог шахдаггүй тул хөл нь хавагнахгүй. Суух байрлалд удаан хугацааны ажил гүйцэтгэх боломжтой. Эмээлийн сандал нь булчинг зөв ачаалдаг тул нуруу нь тэгш, тэгш байх болно.
- Өвдөгний сандал. Урагшаа хазайсан суудалтай, өвдөгний үеийг онцолсон. Ийм бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр биеийн байрлалыг зөв хадгална.
- Бизнес сандал нь ер бусын динамик тохируулгатай өвдөгний сандал юм. Энэ нь эрүүл мэнд, үзэсгэлэнтэй байдлыг хангах болно. Эдгээр сандал нь хүүхдэд тохиромжтой.
Хувилбар бүр өөрийн гэсэн онцлогтой. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та эргономик сандлын зорилгыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зөвхөн төгс тохирох үед л эерэг үр дүн гарах болно.
Хэрхэн сонгох вэ?
Худалдан авахдаа тав тух, аюулгүй байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эргономик сандал худалдаж авахыг зөвлөж байна. Энэ нь тав тухтай байх ёстой тул худалдаж авахаасаа өмнө шалгаж үзэх нь дээр. Та түүний функцуудтай танилцах хэрэгтэй, ялангуяа тохируулах чадвар, суудлын гүн, түшлэгийн өндөр, гарын түшлэг, толгойны түшлэг зэргийг тохируулах чадвартай байх хэрэгтэй.
Эргономик тавилга үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн үйлдвэрлэгчдийг сонгох шаардлагатай. Та суурилуулсан механизмын нэрийг тайлахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Шинэлэг технологи бүхий савхин сандал өндөр үнэтэй. Мөн ашигласан материалын чанарыг шалгах нь чухал.
Худалдан авахдаа хүч чадлын шалгалтанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнд заавал байх ёстойхамгийн их зөвшөөрөгдөх ачааллыг харуулсан хавсаргасан мэдээлэл. Дугуйн зөөлөн байдлыг орчин үеийн тавилгын тохиргоонд харгалзан үздэг бөгөөд тэдгээрт тусгай доторлогоог холбож болно. Зөв бүтээгдэхүүн нь удаан ажиллахад ч тав тухыг өгнө.
Алдартай загварууд
Тавилга өргөн сонголттойгоор ирлээ. Энэ нь функциональ байдал, дизайн, үнийн хувьд ялгаатай. Шилдэг эргономик сандал:
- Өндөр нуруутай эргономик сандал. Энэхүү торон сандал нь 5-6 цаг тасралтгүй ажилладаг хүмүүст зориулагдсан юм. Энэ хэлбэр нь биеийн зөв байрлалыг төгс дэмждэг. Тохиромжтой болгох үүднээс лифттэй.
- Хар торон Сайн байна уу эргүүлдэг сандал. Ийм тавилгатай бол хүн ядрах мэдрэмж төрдөггүй. Энэ хувилбар нь өргөгч, толгойны түшлэг, өргөн бариулаар тоноглогдсон. Энэ нь өдөр бүр удаан сууж ажиллахад тохиромжтой.
- Мирра сандал Херман Миллер. Энэ сандал нь загварлаг, ажиллагаатай. Бүтээгдэхүүний онцлог нь тохируулгатай тул хүн бүрт тухтай байх болно.
- Дунд нурууны хар торон нугасан ажлын сандал. Бүтээгдэхүүн нь халуун цаг агаарт тохиромжтой. Үүнийг тохируулахад хялбар байдаг. Энэ загвар нь эвтэйхэн тохируулж болох гарын түшлэг, хэлбэрээ өөрчилдөг түшлэгтэй.
- Wellness дунд нурууны оффисын сандал. Энэ сонголт нь байрлалыг анхаарч үздэг хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв та өдөр бүр маш их цагийг сууж буй байрлалд өнгөрөөдөг бол ийм бүтээгдэхүүнийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.
- Alera Elusion цувралын торон дунд нурууны нугас. Тавилга нь хүний параметрүүдэд дасан зохицох чадвартай. Нэг удаа оролдоод үзэх нь зүйтэйЭнгийн сандлыг орхихын тулд үүнийг ашиглана уу.
- Сайл сандал Херман Миллер. Энэхүү загвар нь тав тухтай байдал, практик байдал, гоо сайхныг хослуулсан. Удаан ажилласан ч хүн таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй.
- Тохируулга сайтай Zody сандал. Энэ сандал нь 3 цэгийн хазайлтын механизмтай тул нурууны булчингууд нь тав тухтай байх болно. Бүтээгдэхүүн нь арын зогсоолоор тоноглогдсон. Загварыг зөвхөн ажлын байран дээр төдийгүй хурлын танхим, уулзалтад ашигладаг.
- Аэрон сандал Херман Миллер. Тавилга нь тав тухтай нуруу, зөөлөн бариул, бат бөх бүрхүүлтэй. Ийм сандлыг байнга ашигласнаар та ядаргаа мартаж болно. Энэхүү тавилга нь хүзүү, мөр, нурууны ачааллаас ангижруулна.
- Гэрийн оффисын ажлын ширээний сандал. Сандал ашиглах нь цусны эргэлтийн процессыг сайжруулж, гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Хүн эрч хүчтэй, хүч чадлыг мэдэрдэг.
Дүгнэлт
Эргономик компьютерийн сандал нь удаан хугацааны турш суугаа ажил хийхэд хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Өдрийн цагаар ядрахгүй байхын тулд зөвхөн тавилгыг өөрийн параметрт тохируулах шаардлагатай.
