Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд жирэмслэлт бол онцгой үе юм. Энэ үед түүний бие онцгой байдлаар ажилладаг: жин нэмэгдэх, ядрах, сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгдөх, дааврын "үсрэлт". Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн хүч чадлаа сэргээхийн тулд сайн амрах хэрэгтэй.
Энэ үед гол ачаа нь эмэгтэйн нуруунд унадаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бэлхүүс, нуруугаар өвддөг. Эмч нар ерөнхийдөө тохь тухтай байрлалд унтахыг зөвлөж байна, ингэснээр булчингууд бүрэн тайвширч, нуруу нь анатомийн хувьд зөв байрлалд ордог. Зөвхөн ердийн матрас дээр энэ нь бараг боломжгүй юм. Ийм нөхцөлд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай матрас нь шийдэл байх болно. Энэ нь жирэмсэн эх болон түүний хүүхэд амарч, унтахад тусална.
Энэ нийтлэлээс бид чанартай жирэмсний матрас ямар шинж чанартай байх ёстойг олж мэдэх болно.
Ортопедийн гудас
Хэрэв жирэмслэхээс өмнө орон дээр энгийн хөвөн эсвэл хөөстэй резинэн зөөлөн суурь байсан бол түүнийг шинэ ортопед гудас болгон солих шаардлагатай.жирэмсэн. Энэ нь нурууг физиологийн зөв байрлалд байлгах боломжийг олгоно. Үүний зэрэгцээ эмчтэй зөвлөлдсөний дараа түүний хатуу байдлыг сонгох нь зүйтэй.
Анатомийн
Ортопед болон анатомийн матрасууд нь үйл ажиллагааны шинж чанараараа ижил төстэй байдаг. Үүний ялгаа нь сүүлийнх нь хүний биеийн хэлбэрийг илүү нарийвчлалтай дагаж чаддагт оршино. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан анатомийн (болон ортопедийн) матрас нь байрлалтай эмэгтэйчүүдийн нурууны өвдөлтөөс зайлсхийх болно.
Агааржуулалттай
Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол жирэмсэн эхчүүдэд "амьсгалах" чадвартай гудас сонгох хэрэгтэй. Орны ийм агааржуулалттай зөөлөн суурь нь орон дээр харшил үүсгэдэг шимэгч хорхойтнууд үүсэхээс сэргийлж, чанараа удаан хадгалах боломжтой болно.
Харшилгүй
Харшил өгөхгүй матрас нь жирэмсэн үед харшил өгөхгүй байх боломжтой. Энэ хугацаанд аливаа өвчин нь төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Гэхдээ харшил үүсгэдэггүй матрасанд ижил төрлийн матрас дэвсгэр худалдаж авах хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Бат бөх
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн жин их нэмдэг нь нууц биш. Тиймээс дээрх сонголтуудыг сонгохдоо гудас нь удаан эдэлгээтэй байх ёстой гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Сонгохдоо чухал асуудал бол дизайны сонголт юм. Эдгээр нь үндсэндээ хоёр алдартай сонголт юм: хаваргүй, хаварсуурь.
Хаврын суурь
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хаврын матрасыг маш болгоомжтой сонгож, эдгээр рашаанууд хэрхэн байрлаж байгааг анхаарч үздэг. Хэрэв тэд бие даасан байвал энэ нь амьдралын энэ хугацаанд хамгийн сайн сонголт байх болно, учир нь тэд биеийн жинг жигд хуваарилах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь нурууны ачааллыг арилгах болно. Дараагийн сонголт бол булаг шанд нь нийтлэг блок дээр байрлуулсан бол. Гэхдээ энэ тохиолдолд нурууны ачаалал арилахгүй.
Хаваргүй суурь
Матрас сонгохдоо дүүргэгчийг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс хамгийн сайн сонголтуудын нэг бол байгаль орчинд ээлтэй байгалийн латекс юм. Энэ дүүргэгч нь маш өндөр өртөгтэй тул та полиуретан хөөс агуулсан дүүргэгчийг сонгож болно.
Хатуулгийн түвшин
Хөшүү байдлын түвшинг эмэгтэй хүний сайн сайхан байдалд тулгуурлан сонгох ёстой. Ихэнхдээ жирэмслэлт нь нуруунд сөргөөр нөлөөлж, өвдөлт үүсгэдэг. Ийм нөхцөлд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, эмэгтэй хүний эрүүл мэндийн байдлын онцлогт анхаарлаа хандуулах шаардлагатай.
Энэ үед түүний эрүүл мэнд хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан матрасыг анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хэмнэлт хийх нь тохиромжгүй.
Бүх төрлийн ортопед гудас дотроос албан тушаалтай эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгайлан бүтээсэн загвар байдаггүй. Тиймээс түүний сонголтыг ухаалгаар бодож, аль загварыг худалдаж авахыг хэдэн зуун удаа бодож үзэх нь зүйтэй юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан матрас нь дээр дурьдсанчлан нурууг сайтар барьж, биеийн хэлбэрийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Олон дэлгүүрт танд хямд үнэтэй хамааралтай пүрштэй загваруудыг санал болгох болно, гэхдээ бие даасан булагтай илүү үнэтэй сонголтыг сонгох нь дээр - таны эрүүл мэнд, улмаар хүүхдийн эрүүл мэнд үүнээс хамаарна.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 2 өөр талтай матрас бас бий. Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн нэг нь зөөлөн материалаар хийгдсэн, нөгөө нь уян харимхай материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ нь маш тохиромжтой - жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биеийн жин өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь түүний матрасыг өөрийн хэрэгцээнээс хамааран өөрчлөх боломжтой гэсэн үг юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн матрасыг хүүхэд төрсний дараа хэрэглэх тул маш болгоомжтой сонгох шаардлагатай. Чанартай загвар сонговол хүүхэд төрснөөс хойш олон жил ашиглах боломжтой.
